欲擒故纵释义： 擒：捉；纵：放。 故意先放开他，使他放松戒备，充分暴露，然后再把他捉住!
现在一般指恋爱中的男女，甲方假装先放手,让乙方感觉到甲方不在对他感兴趣,这样就会让乙方反过头来,回追甲!
人们常常希望迅速成交，然而，欲速则不达.
历史战例!
蜀汉建立之后，定下北伐大计。当时西南夷酋长孟获率十万大军侵犯蜀国。诸葛亮为了解决北伐的后顾之忧，决定亲自率兵先平孟获。诸葛亮蜀军主力到达泸水附近，诱敌出战，事先在山谷中埋下伏兵，孟获被诱入伏击圈内，兵败被擒。但是诸葛亮考虑到孟获在西南夷中威望很高，影响很大，如果让他心悦诚服，主动请降，就能使南方真正稳定。
孔明问：“如今你被擒获服不服?”
“你如果不服，可以放你回去，若何?”孔明问。
孟获说：“你如若我回去，再整军马，再战雌雄；若还能擒获，我就服了。”
孔明立即叫人去给解绑，给他衣服穿，又赐以酒食，还给鞍马，派人送他上路回其军寨。
但是以后孟获又施了许多计策，都被诸葛亮识破，四次被擒，四次被释放！
最后感动了孟获，他真诚地感谢诸葛亮不杀之恩，誓不再反。
从此，蜀国西南安定，诸葛亮才得以举兵北伐。
欲擒故纵是指吊一下对方的胃口让他更好奇，而且也不能手上只有这么一条鱼。很多人都说这招很有效，纷纷建言献策，但是这些其实是白费功夫。这些看起来复杂的小捷径，并不适用在任何情况，也并不一定是真的能帮助我们找到适合，并且能够长久生活在一起的对象。心理学家曾经做过这样的调查：邀请几对男女朋友讨论刚认识对方时使用的恋爱技巧，看看是否会影响到以后关系的稳定与长择，这些方法大致上就是不要随意地答应对方的邀约、讲电话时先挂电话·，不要急着回复对方的信息，要多晾晾对方……之类的。结果调查表明，只有两项方法是适用于大部分的情侣：一是由男性提出约会邀请二.第一次约会时不要有身体接触。
营造神秘感、欲擒故纵的方式会让我们女生以为很有效，但其实只是增加对方的不安全感 和焦虑，他们会误以为没有机会就想退回朋友关系，不再追求。其实，没有技巧就是最好 的技巧，不委屈自己，有自己的原则底线，不随便辜负别人的心意。要做到：
一、大方做自己
在感情中，不要扭扭捏捏，又卑又亢，既然想和对方约会，就向前走一步，其他的99步等着他向你迈进。给对方你愿意相处但是需要时间的感觉。你是装不了一辈子的，与其弄这些，不如好好学习两性相处知识，了解男性思维，坦然面对自己才有办法坦然面对他人，看见自己需要修正的地方。
二、不要斤斤计较，但是要清醒明白
小事过，大事卡。不要希望任何事情都朝着你认为对的方向发展，有些男生不懂得和女性相处，想要什么就直接的告诉他。我们自己都是不完美的，也别要求对方能够做到完美，但是自己需要有底线和原则，两人谈好就算对方犯了错，也要彼此改正一起变好。
三、爱情和人性是经不起考验的
我们总是想要创造考验来证明我们在对方心中的独一无二，同时又希望自己不受别人摆布，又希望去操纵对方，当对方得知他辛苦付出的真心和反应都只是考验，就像一个傻子，肯定会特别愤怒和伤心，进而对你们的感情造成影响。
总之，我们既然选择一个人，就要将他当作男神对待，作天作地的感情会让男生从诚意满满到后撤，再高颜值的人也有hold不住的一天，想要收获一段甜蜜的爱情和婚姻，还是要多多了解男性思维以及两性相处，它和提升自己一样重要。
