提到高血压，想必各位应该都有所耳闻，这就是我国最为高发的慢性疾病之一，同时它也是心脑血管病的主要高危因素。
有相关的研究调查显示，现如今我国共有的高血压患者，已经达到了近3亿人左右，这其中超过了90%都属于原发性高血压患者。
所谓原发性高血压，就是基于目前医疗发展水平、检查手段，不能发现导致血压升高确切病因的高血压类型。而相反的，如果能发现导致高血压的确切病因，则被称为继发性高血压。
那么问题来了，血压正常高值应该是多少，血压指数达到多少，才属于高血压呢？
高血压的测量标准主要就是看患者的动脉收缩压和舒张压，也就是大家俗称的高压与低压，其测量单位为毫米汞柱。
不过，人血压并不是固定不变的数值，血压本就具有一定的波动性，且随着人年龄的不断增长，不同年龄段血压正常标准也都不相同。
就目前临床掌握的资料来看，一个健康的成年人，正常血压指数就是120/80mmhg以下。随着年龄的增长，血压会出现正常高值波动，但无论怎么波动，它也在正常的范围内，比如收缩压的正常高值为120~139mmhg，舒张压的正常高值就是80~89mmhg。
举一个简单的例子，年龄在55-60岁左右的男性，血压正常指数就是137/84，女性则是139/82。
而如果血压已经超过了正常高值的范围，也就是收缩压超过了140mmhg以上，舒张压超过了90mmhg以上，无论是在哪个年龄段，都应当警惕高血压。
之所以没有说确诊二字，还是因为血压具有波动性，除了年龄增长之外，如果个人情绪过于激动、进行了大量的体力活动时，也会造成一过性的血压升高，这并不是真正意义上的高血压疾病。
因此，临床对高血压的诊断，是非常复杂的。在一次体察发现血压升高之后，患者应该至少在2次非同日、静息状态下对血压进行测量。
而具体有效的血压值，应该是以连续测量3次的平均值作为判断依据。这样检查之后，血压仍然是大于140/90mmhg，无论是年龄在多少岁，都可被诊断为高血压疾病，然后开始相关的降血压治疗。
相反的，如果血压并没有超过高血压的诊断标准，而是低于这一数值，但是也超过了正常值。
这种情况下，自己未来患高血压的可能性相对较大，虽然不需要用药进行治疗，也应当从生活方面进行调整，特别是要改善不良的生活和饮食习惯，比如积极进行体育锻炼、戒烟戒酒、保持情绪乐观稳定、保持清淡均衡的饮食等等。
而如果已经被诊断为了高血压，通常医生会根据患者的年龄、身体素质、有无其他疾病进行考虑，然后看是否需要用药治疗。
如果患者不需要用药治疗，可以先通过生活方式改善进行调整。而一旦生活调整无效、血压较高时，就应当按照医生建议服用相关的降压药物，以免后期并发症找上自己。
