鲍鱼蒸多久最佳时间(鲍鱼蒸几分钟口感好)

我昨天在水产市场买了一些鲍鱼,说起来鲍鱼的味道是比较可口的,所以我买了准备自己做着吃,请问鲍鱼蒸几分钟口感好呢?下面一起来看看吧!

壹健康经验:鲍鱼蒸几分钟口感好?蒸鲍鱼是开水蒸还是凉水蒸

鲍鱼蒸几分钟口感好

5-10分钟。

鲍鱼味道鲜嫩,一般来说,想要鲍鱼的口感好,鲍鱼蒸熟之后马上食用即可,新鲜的鲍鱼中含有蛋白质、钙、镁、磷等多种营养成分,需要高温才能将其营养素析出,将鲍鱼蒸熟,不过鲍鱼蒸熟并没有一个明确的时间,蒸鲍鱼主要还是受鲍鱼的大小和火候影响,一般来说小鲍鱼上锅用大火蒸5-8分钟即熟;而个头比较大的鲍鱼需要的时间就会长一些,大约需要10-15分钟左右。

小贴士

这里也不是唯一的参考标准,具体情况可以根据鲍鱼的实际状态来判断。

壹健康经验:鲍鱼蒸几分钟口感好?蒸鲍鱼是开水蒸还是凉水蒸

蒸鲍鱼是开水蒸还是凉水蒸

建议凉水蒸。

1、开水蒸鲍鱼的话瞬间的温度比较高,在高温条件下,鲍鱼表面的蛋白质会迅速地凝结,鲍鱼内部的蛋白质还需要一段时间才会缓慢蒸熟,因此,用开水蒸鲍鱼的话可能会出现鲍鱼表面的肉质比较柴,但是鲍鱼里面的肉质口感刚好,从而鲍鱼导致鲍鱼口感不好。

2、开水蒸出来的鲍鱼气味会有些腥的,这也是因为鲍鱼外部肉质已经熟了,锁住了鲍鱼肉质中的腥气,从而使得鲍鱼的腥味比较大。因此更建议用冷水蒸鲍鱼。小鲍鱼旁边黑色的膜是什么呢

是鲍鱼本身的一部分。

鲍鱼肉形状为椭圆形,肉质丰厚、饱满,柔软有弹性,在肉的周围围有一圈裙边,如同是给鲍鱼肉穿上了一条小裙子一样,这部分叫做鲍鱼裙,是鲍鱼肉周围的软边,其质地软嫩,味道鲜甜,和鱼腹里面的黑膜是完全不同的,不带有苦味,也并非是水质不好导致的脏物残留,而是鲍鱼本身自带的部分,可以与鲍鱼肉一同食用。

壹健康经验:鲍鱼蒸几分钟口感好?蒸鲍鱼是开水蒸还是凉水蒸

鲍鱼的黑膜要刷白吗

建议刷白烹饪后菜肴更美观。

虽然鲍鱼表面的黑膜不带有毒素,也没有苦味或异味,但十分影响美食的外观,一般都是会提前刷洗干净,让鲍鱼变得白净好看,这样无论是蒸、煮等方法烹饪鲍鱼,其卖相都会好很多,但刷洗的时候要注意力度,避免用力过大,损伤鲍鱼肉。

鲍鱼刷成什么样算干净

看到肉色变白即为干净,具体方法可参考以下步骤。

准备材料:鲍鱼适量,盐适量。

1、将买来的鲍鱼用水冲洗一下备用。

2、拿起一只鲍鱼,用干净的牙刷蘸上盐,刷鲍鱼上面的黑膜和黏液。

3、刷洗好的鲍鱼,明显白了很多。

4、用勺子把鲍鱼肉挖出来,去除后面的内脏,最下面的食管也要去掉,洗干净。

5、鲍鱼正面切十字花刀,不要切断,这样鲍鱼就处理好了,可以用来烹饪了。

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