人们常说的沂蒙山，到底是不是一座山？
先来说答案，不是！
那么问题来了，沂蒙山到底是什么山？沂蒙山的称谓， 又从何而来？
所谓沂蒙山，人们也称之为沂蒙山区，实际上是泰沂山脉的两个支系，它既不是一座山，也不能叫沂蒙山脉，确切地说是一个地理范围、人文概念，人文历史比较相近，在其范围内有两座山堪称坐标，即沂山、蒙山，但就是没有“沂蒙山”这座山，那么沂蒙山的说法从何而来呢？
如今人们耳熟能详的沂蒙山，其叫法，可能源于抗战时期，毛主席对115师东进的指示：要建立沂蒙山抗日根据地。
现在枣庄市山亭区抱犊崮就有八路军第115师抗日纪念园。
可能因为沂蒙山名字的原因，很多人误以为沂蒙山就是指沂山到蒙山这一带的山，其实不对，沂蒙山只是一个人文概念，历史上，曾在一个行政区划下，后来有所调整，大致包括临沂市3区9县（兰山区、罗庄区、河东区、沂南县、沂水县、郯城县、费县、平邑县、兰陵县、莒南县、蒙阴县、临沭县）和潍坊市临朐县，淄博市沂源县，日照市莒县、五莲县。
另外，广义上的沂蒙山，其范围更大，包括临沂市三区九县 ，日照市的绝大部分，潍坊市的临朐县，淄博市的沂源县，济宁市的泗水县，枣庄市中区、峄城区、台儿庄区、山亭区部分，江苏省连云港市、邳州、新沂、赣榆、东海等县市部分地区。
而人们熟悉的《沂蒙山小调》，就诞生于山东沂蒙山望海楼脚下的费县薛庄镇上白石屋村，前身是1940年李林谱曲、阮若珊作词的《反对黄沙会》。
人人那个都说哎沂蒙山好，沂蒙那个山上哎好风光。
当时正值抗战的艰苦岁月，这首歌出色地发挥了瓦解敌人、教育群众、鼓舞我军斗志的重大作用，受到领导和广大人民群众的称赞。到1953年，重新修改记谱，定名为《沂蒙山小调》，曲调悠扬，朗朗上口，传遍大江南北，从此沂蒙山在人们的印象中，估计就更加深刻了。
沂蒙山区的山，几乎数不胜数，其中有一种地貌类型，称之为“崮”，代表性的崮，主要有孟良崮、抱犊崮、纪王崮等等。
当然了，沂蒙山区最标志性的山，还是沂山和蒙山，其中沂山在沂蒙山区北部，古称海岱、海岳，素有“泰山为五岳之尊，沂山为五镇之首”的美誉，属于国家AAAAA级旅游景区。
蒙山地处山东省临沂市西北、沂蒙山区腹地，古称东蒙，素有“亚岱”美誉，抗日战争期间， 这里作为沂蒙革命根据地的象征名扬全国。
蒙山的范围很大，分为龟蒙、云蒙、天蒙、彩蒙四大景区，地理范围跨域临沂平邑、费县、蒙阴、沂南等多个县域，其主峰龟蒙顶，在平邑县龟蒙景区，海拔1156米，被誉为“岱宗之亚”。
