身体脱水有什么症状及表现(脱水了在家怎么治疗)

水与疾病的关系

身体脱水会出现哪些症状表现

脱水现象

1.脱水的分类

脱水是指由于疾病如痢疾、大量出汗等导致人体严重丧失水分和盐分(钠离子),从而引起细胞内外液体严重减少的现象。按脱水严重程度的不同,脱水分为高渗性脱水、低渗性脱水和等渗性脱水。

1)高渗性脱水

高渗性脱水又称为缺水性脱水,即丧失的水分多于丧失的盐分。高渗性脱水主要是由高温引起皮肤表面水分蒸发、大量出汗或发高烧却未能及时补充水分所造成的。出现高渗透性脱水后,细胞外液的渗透压升高,继而抗利尿激素的分泌增加,因此患者出现明显的口渴、尿少等症状。对较为轻微的高渗性脱水患者而言,若能及早补水,可得到缓解。对情况严重者而言,可向患者作静脉滴注5%的葡萄糖溶液。

2)低渗性脱水

低渗性脱水又称为缺盐性脱水,即丧失的盐分多余丧失的水分。低渗透性主要是由严重呕吐、腹泻、大出血或者身体皮肤大面积烧伤所致。出现低渗透性脱水后,细胞外液的渗透压降低,抗利尿激素的分泌减少,因此患者出现尿量增加的症状,但口并不渴,这容易造成没有脱水地假象。对低渗透性脱水患者而言,采用静脉滴注生理盐水的方法便可获得很好的治疗效果。

3)等渗性脱水

等渗性脱水又称为混合性脱水,即丧失的水分和丧失的盐分的量差不多。低渗透性脱水在临床上较为多见,主要由呕、腹泻所致。对于等渗透性脱水患者而言,可采取静脉滴注生理盐水和5%的葡萄糖溶液的方法进行治疗。

2.脱水后身体的反应

身体脱水会出现哪些症状表现

1)干渴管理应急机制

当人类的祖先从水里面爬上陆地那一刻起, 便克服各种障碍来适应陆地的生存条件,从而逐渐地摆脱了对水源的过分依赖。数亿年后,人体逐渐形成了水储存系统和干渴管理机制,并在人体的自我保护方面起着重大的作用。

干渴管理机制怎样发挥作用的呢?当我们身体缺乏水分时,或者没有水供应时,人体也会实行一种限制性的水分分配体制,让不紧要的「用户」都「勒紧腰带」来满足重要器官(大脑)的水需求,大脑要接收人体水分的18~20%。缺水后,人体内的干渴管理机制就要发出缺水信号,人感到口渴;警报信号越强烈,口渴就越厉害;口渴越厉害,身体对水的需求就越急迫。若长期无水可供,其后果是,机体的功能暂时关闭或休眠,最后就是导致某些器官的功能完全丧失。

2)成人脱水的表现

从细胞的角度来看,脱水是一个正常的生理过程。20岁以后,细胞内的水分含量将逐渐少于细胞外的水分含量,随着年龄的增长,细胞内的水分也相应地流失更多,一旦打破了平衡,细胞的吸水性能和蓄水性能将衰退,直至丧失。脱水状况就通过一定的形式表现了出来,包括:

感到麻木:水是能量的来源,有了水大脑的指令才能通过神经传导到相应的组织或器官,缺水后,对神经信号的传递不顺畅或者受阻,人自然感到很麻木。脸热和潮红:由于脸部是神经的受体中枢,集结了大量的神经末梢,当然 如果面部神经末梢要发挥功能,也需要水。若脸红或者潮红,表明我们身体正急需补水。

莫名其妙地心烦、容易发火:一个人如果无缘无故地爱发火,这是大脑能量不足的一种逃避表现,如果给他补补水,情况往往会大为好转。产生焦虑感:产生焦虑时,大脑前部的感受神经会反映出对缺水状态的关注,如果不及时地补充水分,不是我们,而是我们的大脑就开始焦虑起来了。沮丧和灰心:我们身体内的氨基酸担负众多的功能,一旦缺乏大脑就会认为「事态非常严重」,而脱水要消耗体内大量的氨基酸,大脑藉此表现出沮丧和灰心。产生抑郁感:我们身体严重脱水时,身体要消耗很多的抗氧化剂来消除身体的废物和毒素,如清除大脑产生的褪黑激素、吲哚乙酸需要色氨酸帮忙,大脑分泌肾上激素、多巴胺、去甲肾上素离不开酪氨酸。这些氨基酸缺乏后,大脑就会产生消极和压抑的情绪。昏昏欲睡:人要维持生命,脑细胞就要完成生理功能。在脑细胞完成生理过程中,就会产生废物,如果水分不足,细胞所产生的配性废物就不能及时运送出去,堆积在大脑,于是人就感觉昏昏欲睡。容易失眠,尤其是老年人:这主要是由于人处在干渴时,大脑控制睡眠的中枢处于躁动不安的状态,尤其是老年人,由于担负睡眠的中枢神经比年轻人要脆弱,更容易受到缺水的影响,所以睡眠不佳或者容易失眠。感到急躁:要让一个人保持耐心,也需要消耗大脑大量的能量。而水是能量的重要来源,如果缺乏水分,相应地大脑储存的能量就不足,结果就是急躁。注意力很难长时间集中:这与急躁的情况相似,由于大脑缺乏能量,就会表现出力不从心,注意力很难集中起来。

无健康方面的问题,但容易出现呼吸短促现象:呼吸短促往往是消耗的能量无法及时补充,或者缺乏氧气造成的。缺乏水分后,能量无法及时送达相应的器官,结合或运送氧气的能力也大为降低,于是就出现了呼吸短促的现象。很想喝咖啡、茶、酒和碳酸类饮料:出现这样的情况的原因相当复杂。简单地说,就是以前喝过这些工业饮料,大脑分泌出内非肽之类的压力荷尔蒙的缘故。内非肽可暂时帮身体度过压力,但它是一种天然的「鸦片」,使大脑产生了依赖,于是口渴首先想到的是喝工业饮料而不是水。

梦见海洋、河流或其它水源地:这是大脑潜意识的一种表现,暗示身体尽快补充水分,消除干渴状态。

3.急性脱水的表现

急性脱水后,体内的蛋白质和酶的活性降低,如果长时间得不到水分补充,在身体的脱水区域,细胞的功能将会逐渐减弱,直到完全丧失。急性脱水一旦变成慢性脱水,脱水造成的危害越来越严重,最终使身体患上疾病。急性脱水越严重,所造成的后果也越严重。通常急性脱水的表现包括:

1)酸中毒

身体大量脱水后,体内也丢失了大量的电解质,如钠、钾、钙、镁等,从而导致身体酸中毒。

2)营养不良

脱水引起食欲减退,不思饮食,另一方面营养物质通过排便排出体外,从而导致身体营养不良。更为不幸的是,营养不良引起身体抵抗力差,容易再次受到感染,感染可加重身体无法完成正常的生理功能,加重营养不良状态。

3)心肌炎

如果由于病毒引起的脱水,可导致病毒性心肌炎。

4)体机代谢紊乱

身体脱水后,无法从饮食中获得营养,机体的运动能力下降甚至丧失,另一方面,体内的废物无法及时排出体外,代谢紊乱。

5)心跳和血压加快

由于脱水,血液总量也相应下降,心脏每次泵出的血液量下降,但为了满足身体所需,血管收缩,心脏须加快泵血,从而心跳加快,血压升高。

6)体温升高

肌肉运动时,肌肉收缩所产生的热量无法通过水分散发出去,促使体温升高。

4.慢性脱水所致的疾病

急性脱水后,如果我们及时、足量地给身体补充水分,我们身体很快就能恢复过来,表现的症状也会很快消失。但是,如果我们身体长期脱水,细胞内的酸性物质大增,这些有害的酸性物质就会在相应的组织或部位「兴风作浪」,让我们吃不消。通常,慢性脱水会导致以下疾病的发生:

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