人们都说气大伤肝，经常生气的人对于我们的肝脏会造成严重的负担，很容易伤害我们的肝脏，而且还会使你加速衰老，认识到生气给自己带来的严重后果了吧，那么看完以后一定要记得少生气，今天我们就详细的了解一下，生气对我们的哪些器官会造成什么影响，希望对大家养生有一定的帮助。
1、肝脏：生气伤肝，估计很多人都知道，都说“何必大动肝火”，意思表明就是生气容易对肝脏造成很大的伤害。如果经常生气，容易导致肝气郁结，导致肝火旺盛。从现代医学解释，爱生气的人容易使体内的CRP升高，而CRP与肝损伤有直接关系。
2、肺：不知道大家是否有这样的感觉，生气的时候，总感觉出气不赢，胸闷，头晕等症状，使得我们呼吸非常的急促，甚至连换气的时间都没有，这样就容易造成我们的肺泡损伤。所以，在生活中尽量少生气，注意保护我们的肺部。
3、胃肠：一般人会说，生气怎么会与肠胃有关系呢?研究表明，经常生气的人会增加患胃溃疡的风险。我们都知道，生气的时候，情绪比较激动，交感神经兴奋，从而导致肠胃血流减少，肠胃蠕动减慢。所以，如果经常生气，也容易导致胃病疾病发生。
4、心脏：生气伤心脏，应该不难理解，因为生气的时候，我们的血压不断升高，大部分血液不断的从心脏涌向脑部，所以，说为什么生气的时候，脸部通红。而心脏为了维持其他各器官的需求，只有不断加快跳动，才能满足需求。长期这样，容易导致心肌梗死的风险，所以，为了健康，一定要少生气。
看了以上文章的介绍，我们已经知道常生气的人会伤害自己身体的四个器官，比如说肺肝脏等等，经常生气会使他们气血瘀积，容易出现五脏六腑的疾病，另外对于心脏也是有一定的压力的，使心脏加快，甚至会出现心肌梗死的风险，所以在生活之中我们要保持良好的心情，这样才可以让自己身体健康。
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